RSS

Новости

Комплекс самостоятельных упражнений и реабилитации для гольфистов

4870 0 0
Комплекс самостоятельных упражнений и реабилитации для гольфистов

После хорошей игры в гольф часто возникают спазмы мышц поясницы, это ограничивает в движении, причиняет боль и провоцирует нарушение осанки. Как мы уже выяснили, есть несколько причин: скручивания с наклоном вперед, статическая нагрузка, эмоциональное напряжение, переохлаждения. Спазм с мышц поясницы лучше снимать после каждой игры

Восстанавливаемся правильно: поясница гольфиста

8186 0 0
Восстанавливаемся правильно: поясница гольфиста

Как гольфисту избежать самых распространенных травм в пояснице? Есть эффективный рецепт. Чтобы травмы не лишали удовольствия от игры в гольф, нужно правильно восстанавливаться. Ведущий специалист мобильной клиники массажа и реабилитации ElephaHealth Станислав Холодков объясняет, как нужно беречь свое тело и что нужно делать при поясничных повреждениях

Боль в спине мешает играть в гольф? ElephaHealth знает что делать

4959 0 0
Боль в спине мешает играть в гольф? ElephaHealth знает что делать

Поправляйте здоровье и играйте в гольф с удовольствием! Современный подход к реабилитации вам в этом поможет. Чтобы играть с максимальной концентрацией и получать от гольфа максимум удовольствия, нужно избавиться от застарелых травм, а также болей в спине и суставах. Помочь в этом может терапия от ElephaHealth 

Ассоциация гольфа России
Тур 10
Гольф-Профи
Titleist